De goede voornemens voor het nieuwe jaar van 2023? Stop met slijpen!

Nu we in 2023 opnieuw beginnen, kunnen we in de verleiding komen om aan een aantal goede voornemens te beginnen. Gemeenschappelijke thema's onder degenen die zichzelf willen veranderen, zijn vaak gezonder worden, naar de sportschool gaan, een dieet volgen of stoppen met drinken. Onze wens om het nieuwe jaar fysiek en mentaal sterker te beginnen is sterk en terwijl velen het jaar beginnen met nadenken over hun gezondheid, vergeten ze vaak het belang van mondgezondheid.

Dus wanneer mensen zich committeren aan 'nieuw jaar, nieuwe ik' is er een voornemen dat vaak wordt vergeten. Aangenomen wordt dat bruxisme of tandenknarsen 1/3 van alle mensen treft; maar desondanks realiseren velen zich niet dat ze lijden, tenzij hun partner hen vertelt dat ze aan het malen zijn terwijl ze slapen. Bruxisme kan het kaakgewricht ontsteken en migraine, kaakpijn en een geblokkeerde kaak veroorzaken en een blijvende invloed hebben op uw kwaliteit van leven.  

Als onderdeel van onze missie om ervoor te zorgen dat iedereen een goede nachtrust heeft, raden we iedereen die lijdt aan om te stoppen met het slijpen van hun voornemen voor 2023 om een ​​mooie glimlach te behouden en de effecten van langdurig bruxisme te stoppen. Houd je mond het hele jaar gezond!